Não aguenta mais lidar com a alergia respiratória? Sei, que é complicado. Por isso vim te passar algumas orientações para controlar a alergia e aliviar os sintomas desagradáveis.
O que causa alergia respiratória?
Preciso te contar que a alergia está relacionada ao desenvolvimento de uma reação inadequada do corpo ao contato com um alérgeno. Essa resposta se desenvolve em um contexto que reúne um conjunto de fatores familiares e ambientais.
Isso resulta no aparecimento de uma ampla variedade de sintomas que progridem ao longo da vida e afetam nosso sistema respiratório.
No Brasil a alergia mais comum é a ácaros, poeira, mofo entre outros.
Quais são os sintomas da alergia respiratória?
Em casos de rinite:
- Congestão nasal: Sentir o nariz entupido ou obstruído, tornando a respiração pelo nariz difícil.
- Coriza: A rinite causa produção excessiva de muco nasal, resultando em um nariz escorrendo com secreção clara.
- Coceira nasal: Sentir uma sensação de coceira dentro do nariz, o que pode levar a coçar o nariz frequentemente.
- Espirros: São comuns em pessoas com rinite, podendo ocorrer em sequência.
- Coceira nos olhos, nariz e garganta: Isso pode acontecer e incomodar pessoas com rinite atacada.
- Congestão e pressão nos ouvidos.
- Olhos lacrimejantes.
- Diminuição do olfato e paladar: A congestão nasal causada pela rinite pode levar à diminuição do olfato e paladar.
- Fadiga: A pessoa pode se sentir cansada ou com falta de energia devido à resposta inflamatória do corpo à rinite.
- Tosse seca: Em alguns casos, a rinite pode desencadear uma tosse persistente e seca.
- Lembrando que os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, e nem todos os sintomas mencionados podem estar presentes em todos os casos de rinite. Se você suspeitar de rinite, é aconselhável procurar um médico para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento adequado.
Em casos de Sinusite
- Dor e pressão na região dos seios da face, como na testa, bochechas, nariz e ao redor dos olhos.
- Congestão nasal (que é a dificuldade para respirar pelo nariz, pode sentir que o nariz está entupido ou com coriza).
- Secreção nasal: É comum a presença de secreção nasal espessa e amarelada ou esverdeada.
- Dor de cabeça: A dor de cabeça é um sintoma comum da sinusite.
- Dor de garganta: A sinusite pode levar à irritação da garganta e causar dor ou coceira.
- Tosse: A drenagem de muco dos seios da face para a garganta pode causar tosse, especialmente à noite.
- Diminuição do olfato e paladar: A congestão nasal pode afetar o olfato e o paladar, levando à diminuição da capacidade de sentir cheiros e sabores.
- Entre outros sintomas, esses são os mais recorrentes no consultório.
Em casos de asma:
- Falta de ar: É um dos sintomas mais característicos da asma. A pessoa pode sentir dificuldade em respirar, como se estivesse lutando para puxar o ar para dentro dos pulmões.
- Sibilância: É um som agudo e chiado que ocorre quando o ar passa pelos brônquios estreitados. Pode ser ouvido durante a respiração e é mais comum durante uma crise de asma.
- Tosse: A tosse é um sintoma comum da asma e pode ser seca ou produtiva (com a presença de muco). A tosse relacionada à asma tende a piorar à noite ou de manhã cedo.
- Aperto no peito: Muitas pessoas com asma descrevem uma sensação de aperto no peito, como se estivessem usando um cinto apertado ao redor dele. Essa sensação pode ser angustiante e dolorosa.
- Respiração rápida e ofegante: Durante uma crise de asma, a respiração pode se tornar rápida e ofegante devido à dificuldade de obter ar suficiente nos pulmões.
- Sensação de cansaço ou fraqueza: A dificuldade em respirar pode levar à fadiga e fraqueza geral.
Como diferenciar alergia de um resfriado?
Esta questão é comum em meus atendimentos. Entretanto, costumo dizer que os sintomas de um resfriado são menos frequentes e menos duradouros em relação a alergia respiratória.
Sabemos que o resfriado é causado por um vírus, já a alergia é causada por uma reação inadequada e exagerada do corpo após o contato com uma substância que deve ser tolerada. Esse fenômeno leva ao aparecimento de sintomas muito diversos e às vezes graves.
Alergia:
- Coriza clara: A secreção nasal em uma alergia é geralmente clara e aquosa.
- Duração dos sintomas: Os sintomas de uma alergia geralmente persistem por um longo período, enquanto os sintomas de um resfriado tendem a desaparecer após alguns dias ou uma semana.
- Coceira no nariz, olhos e garganta é comum em casos de alergia.
- Espirros em sequência são mais comuns em alergias.
- Se você tem um histórico de alergias sazonais ou se há histórico de alergias na sua família, o ideal é confirmar com o teste de alergia. O prick- test
Resfriado:
- Os sintomas do resfriado geralmente começam ao poucos e desaparecem em cerca de 7 a 10 dias.
- A secreção nasal durante um resfriado é geralmente espessa e pode mudar de cor ao longo do tempo, de claro para amarelado ou esverdeado.
- A dor de garganta é mais comum em resfriados do que em alergias.
- Resfriados podem ser acompanhados de febre baixa, dores no corpo e sensação de mal-estar geral.
- O resfriado é uma infecção viral e pode ser contagioso, ou seja, você pode pegá-lo de outra pessoa.
Quais tratamentos existem para alergia respiratória?
Felizmente há estudos sendo realizados a todo instante por pesquisadores empenhados em melhorar a qualidade de vida de inúmeras pessoas. Desta forma, hoje vou te contar tratamentos aplicados.
A alergia respiratória não tem cura, porém tem tratamento para controlar a manifestação e melhorar sintomas. Exames são solicitados para a detecção da alergia e seu grau, mediante aos resultados com níveis elevados mais os sintomas relatados pelo paciente pode ser indicado a imunoterapia e também poderá ser associada a anti- histamínico.
Quando procurar um médico?
No momento em que você entender que há uma possibilidade de alergia, o ideal é iniciar o mais breve tratamento para aliviar as sinais e sintomas.
Ter alergia não deve prejudicar sua qualidade de vida, suas atividades rotineiras, se caso isso ocorrer não hesite em procurar um médico.
O atendimento e tratamento é individual e personalizado. Isso significa que o que seu vizinho faz uso não deve ser usado por você. Toda cautela em relação a alergia é necessária. Procure um especialista!
Dicas e cuidados para evitar alergias respiratórias
- Identifique Seu Inimigo
- Aumente A Vitamina C
- Beba Água
- Cuidado Com As Interações
- Lavagem Nasal
- Faça A Manutenção Do Filtro Hepa (do ar condicionado)
- Plantas Para Purificar
- Ventile Com Cautela
- Reavalie Sua Agenda De Compromissos
Dra. Gabriela Zandonadi | CRM:156107-SP | RQE Nº61077
